Hähnchen Gnocchi-Pfanne

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Perfekt für ein schnelles und köstliches Abendessen, vereint diese Hähnchen Gnocchi-Pfanne zarte Hähnchenbrust mit saftigen Gnocchi und frischem Gemüse. Dieses einfache, aber schmackhafte Rezept wird in einer Pfanne zubereitet und bietet die perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Ideal für Wochentage, an denen die Zeit knapp ist, lässt sich dieses Gericht in weniger als 30 Minuten zubereiten und bringt italienischen Flair direkt auf den Tisch.

Anna

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Anna

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-02T13:49:53.224Z

Diese Pfanne ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch äußerst schmackhaft. Ideal für vielbeschäftigte Abende!

Einfach und Schnell

Die Hähnchen Gnocchi-Pfanne ist das ideale Gericht für hektische Wochentage. In weniger als 30 Minuten können Sie ein vollwertiges und schmackhaftes Essen auf den Tisch bringen. Dank der Kombination aus Gnocchi, frischem Gemüse und zarter Hähnchenbrust ist dieses Rezept nicht nur schnell, sondern auch unglaublich befriedigend. Die Zubereitung erfolgt in nur einer Pfanne, was den Abwasch erheblich erleichtert und somit Zeit spart.

Die einfache Zubereitung macht dieses Gericht zu einem Favoriten in jeder Küche. Mit wenigen Zutaten und minimalem Aufwand können Sie ein gesundes und köstliches Abendessen zubereiten, das auch Ihre Familie begeistern wird. Die Verwendung frischer Zutaten sorgt für lebendige Aromen, die perfekt zusammenpassen und das Mittag- oder Abendessen zu einem Highlight des Tages machen.

Vielseitige Variante

Ein weiterer Vorteil dieser Hähnchen Gnocchi-Pfanne ist ihre Vielseitigkeit. Sie können das Rezept nach Belieben anpassen, indem Sie verschiedene Gemüsesorten oder zusätzliche Proteine wie Garnelen oder Tofu hinzufügen. Auch die Verwendung von verschiedenen Käsesorten, statt Parmesan, kann interessante Geschmackskombinationen kreieren. So bleibt das Gericht spannend und Sie können es immer wieder neu interpretieren.

Zusätzlich können Sie die Gnocchi selbst zubereiten oder vorgefertigte verwenden, je nach Zeit und Lust. Selbstgemachte Gnocchi können eine schöne Ergänzung sein, die das Gericht auf die nächste Ebene hebt. Experimentieren Sie mit Ihren Lieblingszutaten und machen Sie diese Pfanne zu Ihrem eigenen Rezeptklassiker.

Gesunde Ernährung

Durch die Kombination aus Hähnchenbrust, frischem Spinat und Cherrytomaten erhalten Sie nicht nur eine köstliche Mahlzeit, sondern auch eine gesunde. Hähnchenbrust ist eine hervorragende Proteinquelle, während der Spinat reich an Vitaminen und Mineralien ist. Die Cherrytomaten bringen nicht nur Farbe ins Spiel, sondern liefern auch Antioxidantien, die wichtig für die Gesundheit sind.

Mit diesem Gericht können Sie sicherstellen, dass Sie und Ihre Familie eine ausgewogene Mahlzeit genießen. Es eignet sich hervorragend für ein gesundes Abendessen, das sowohl sättigend als auch nahrhaft ist. Ideal für Menschen, die auf eine gesunde Ernährung Wert legen, ohne dabei auf Geschmack verzichten zu wollen.

Zutaten

Die folgenden Zutaten werden benötigt:

Zutaten für die Hähnchen Gnocchi-Pfanne

  • 400 g Hähnchenbrustfilet
  • 500 g Gnocchi
  • 200 g Cherrytomaten
  • 150 g Spinat
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Parmesan zum Servieren

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um die Pfanne zuzubereiten:

Hähnchen anbraten

Das Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und in einer Pfanne mit Olivenöl bei mittlerer Hitze anbraten, bis es goldbraun ist.

Zwiebel und Knoblauch hinzufügen

Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in die Pfanne geben. Anbraten, bis die Zwiebel glasig ist.

Gnocchi und Tomaten hinzufügen

Gnocchi und halbierte Cherrytomaten in die Pfanne geben, gut umrühren und einige Minuten braten.

Spinat hinzufügen

Den frischen Spinat hinzufügen und kochen, bis er zusammengefallen ist. Mit Parmesan bestreuen und servieren.

Genießen Sie Ihre Hähnchen Gnocchi-Pfanne mit frisch geriebenem Parmesan!

Häufige Fragen

Kann ich die Gnocchi selbst machen? Ja, selbstgemachte Gnocchi bieten eine tolle Möglichkeit, das Gericht zu individualisieren. Sie benötigen lediglich Kartoffeln, Mehl und Eier, um eine Grundlage zu schaffen, die sich perfekt zur Aufnahme der Aromen eignet.

Wie kann ich dieses Gericht aufbewahren? Die Reste der Hähnchen Gnocchi-Pfanne können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu drei Tage aufbewahrt werden. Vor dem Erhitzen einfach etwas Wasser hinzufügen, um die Gnocchi wieder aufzufrischen.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Hähnchen Gnocchi-Pfanne mit frisch geriebenem Parmesan und einem Spritzer Zitronensaft für zusätzliche Frische. Ein einfacher gemischter Salat als Beilage passt ebenfalls hervorragend zu diesem Gericht. So schaffen Sie ein ausgewogenes und ansprechendes Abendessen.

Für einen besonderen Genuss können Sie auch ein Glas Weißwein wie Pinot Grigio dazu reichen. Der leichte, fruchtige Geschmack ergänzt die Aromen des Gerichts perfekt und sorgt für eine schöne Essensbegleitung.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Rezept anpassen?

Ja, Sie können Gemüse nach Wahl hinzufügen oder die Gnocchi durch andere Teigwaren ersetzen.

Hähnchen Gnocchi-Pfanne

Perfekt für ein schnelles und köstliches Abendessen, vereint diese Hähnchen Gnocchi-Pfanne zarte Hähnchenbrust mit saftigen Gnocchi und frischem Gemüse. Dieses einfache, aber schmackhafte Rezept wird in einer Pfanne zubereitet und bietet die perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Ideal für Wochentage, an denen die Zeit knapp ist, lässt sich dieses Gericht in weniger als 30 Minuten zubereiten und bringt italienischen Flair direkt auf den Tisch.

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit20 Minuten
Gesamtzeit30 Minuten

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Schnell & Einfach

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für die Hähnchen Gnocchi-Pfanne

  1. 400 g Hähnchenbrustfilet
  2. 500 g Gnocchi
  3. 200 g Cherrytomaten
  4. 150 g Spinat
  5. 1 Zwiebel
  6. 2 Knoblauchzehen
  7. Olivenöl
  8. Salz
  9. Pfeffer
  10. Parmesan zum Servieren

Anweisungen

Schritt 01

Das Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und in einer Pfanne mit Olivenöl bei mittlerer Hitze anbraten, bis es goldbraun ist.

Schritt 02

Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in die Pfanne geben. Anbraten, bis die Zwiebel glasig ist.

Schritt 03

Gnocchi und halbierte Cherrytomaten in die Pfanne geben, gut umrühren und einige Minuten braten.

Schritt 04

Den frischen Spinat hinzufügen und kochen, bis er zusammengefallen ist. Mit Parmesan bestreuen und servieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 550 kcal